Tvrdí se, že tato metoda bělí zuby, udělá dech z úst svěžejší a celkově vede k masivnímu zlepšení orální hygieny. Jedná se o indickou lidovou medicínu, která zde existuje již tisíce let. Je založena na tom, že se ústa promývají olejem.

Obvykle se použije jedna polévková lžíce oleje po dobu 15 až 20 minut a poté se vyplivne. Hlavním přínosem je, že se pomocí této činnosti sníží v ústech množství škodlivých bakterií.